Regard d'une francaise sur New York

Du nom de Bikram Choudhury, guru indien emigre a Los Angeles. Vous vous en foutez mais c’est juste pour vous montrer que je suis grave a fond dedans.

Alors le Bikram Yoga c’est un cours de 90 minutes dans une salle chauffee a 40 degres ou on vous fait faire une serie de 26 poses. Ca tonifie les muscles, ca fait perdre du poinds, ca detend l’esprit et soulage du stress aussi. Bref bonus a tous les niveaux.

Les gens sont pas aussi beaux et bien foutus que sur la photo, mais oui tout le monde est a moitie nu : shorts moulants pour les mecs, brassieres et shorts moulants pour les filles. Franchement on peut pas faire autrement, on transpire tous comme des porcs, certains plus que d’autres, et franchement ca fait trop de bien. Il parait que ca elimine les toxines, detox quoi ! Il faut faire les cours a jeun, sinon t’es foutu et il faut boire beaucoup d’eau avant et pendant, sinon encore une fois t’es foutu.

Bon j’ai un peu eu peur au debut quand la prof m’a dit que parce que c’était ma premiere fois je risquais de me sentir un peu dizzy. Mais finalement je me suis pas si mal debrouillee et pas de dizziness, juste un bon coup de fatigue qui m’a fait dormir comme un bebe.

Bref j’suis fan et je conseille a tout le monde, au moins pour essayer.